夫の浮気を乗り越えて幸せな関係を取り戻す3ステップ


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信じてた夫に浮気されると、自分が否定されたよう思えて、辛くなると思います。浮気した夫を許してやり直したいと思うけど、どうしても夫を許す気持ちになれないのではないでしょうか?

離婚したい気持ちもあるけど、夫の良い所も知ってるし、子どものいるから、できれば離婚せずにやり直したいですよね。

夫の浮気を乗り越えるにどうすればいいか?
夫との幸せな関係を取り戻す方法をご紹介します



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夫の浮気を乗り越える方法 『許さなくていい』

信じていた夫に裏切られたのですから、簡単に許せないのは当たり前です。

浮気した夫を許して前に進みたいという気持ちは素晴らしいと思いますが、無理に許そうと思うと、自分自身にウソをついている事になり、余計にイヤな気持ちになってしまいます。

また、夫のウソを許してしまうと、夫に『浮気をしても、妻は俺から離れない』と思わせてしまい、浮気を繰り返す可能性があります。

許せない自分を受け入れて

無理に許そうとしなくても、夫とやり直せることができます。まずは夫の浮気を許せない自分を受け入れてあげましょう。その上で、次のステップに進めばいいと思います。

夫の浮気を乗り越える方法 『夫と浮気した夫を分ける』

夫の浮気は絶対に許す事はできませんが、夫自身は良い所もあると思います。だから、あなたは夫を許したいと思っているし、やり直そうと思ったのではないでしょうか?

『夫の行動』と『夫自身』を分けてみる

 あなたがイヤなのは、夫自信ではなく、夫の浮気という行動ではないでしょうか?浮気という行動を許す必要はありませんが、それと夫自身とを混ぜて考える必要はなく、切り離して考えてみてください。

その上で『あなたの事は大切に思っているけど、あなたのやった行動は一生許す事はできない』と伝えましょう。

夫自身と夫の行為を切り離すして捉える事で、自分自身の気持ちにウソをつく事がないので、気持ちが軽くなると思います。

夫の浮気を乗り越える方法 『夫の不満を取り除く』

男性は『種の保存』という本能があるので、浮気をしてしまう可能性は誰にでもあります。だけど、それを理性で制御する事ができるので、浮気をしないのです。

その理性が外れてしまう原因があるから浮気をしてしまうんですね。
その 原因の多くは、妻に対する不満です。

 妻が自分をぞんざいに扱う
 妻は自分ではなく子どもを優先する
 妻が女ではなく母親にしか見えなくなった

こういった気持ちになると、心が乾いてしまい潤いを求めて他の女性に走ってしまうのです。
まずは夫の不満は何だったのか、本音を聞いたうえで、その不満を取り除いてあげましょう。

夫の行動は許せませんが、上にも書いたように、『夫』と『行動』は別なので、 夫の話を聞いている時は責めないようにしましょう

夫に『二人の関係を良いものにしたい』という気持ちが伝わるように話せば、きっと夫も応じてくれるはずです。



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